他们说，羽毛球能强身健体明目提神，

　　他们说，羽毛球运动量大普及率高，

　　没错啊！很正确！

　　可是竟然有人说打羽毛球只靠体力无需脑力？

　　咱这就不能忍了啊！

　　羽毛球，属于有脑子的人！

　　他强由他强，我们最能防。

　　他横由他横，我们就是赢。

　　球场上瞬息万变，

　　打羽毛球的人需要根据对方击球瞬间的变化，

　　是拉、吊、还是扣，迅速作出判断，

　　赛场上所谓的神意识、神反应，

　　不过是在长时间的训练过程中，

　　大脑中所积累的足够的经验。

　　实者虚之，虚者实之。

　　虚虚实实，用兵之道也。

　　球场竞技不仅仅是体力和技巧的比拼，

　　更多的是战术和谋略，

　　打球靠身体，赢球靠脑子。

　　羽坛精英，脑子里都有一套属于自己聪明的战术

　　在羽球场上，极快的球速和全场任意地点的落点预判，

　　使得大脑活跃度相应地提高，

　　在数秒之间思考战术、调整心态，

　　都会相应的增强脑活量，

　　如果是老年人，经常打羽毛球，

　　则能大大减少发生老年痴呆的可能。

　　球商高体现在哪？

　　体现在你的一搓一挑的处理球，

　　更体现在打法思路的清晰、明确。

　　用体力掌控球不难，难就难在用脑子支配球权。

　　用脑子打球，亦是提高自己球技最好的方式。

　　晚上睡不着的时候，想象自己在和一个对手比赛，从开始发球，击球，跑动，救球，进攻，防守。

　　每个细节，每个动作，尽可能“放映”出来，那或者可以看到自己的哪些做得不对，哪些做得好。

　　他为什么输给我？输在哪里？

　　我为什么能赢他？赢在哪里？

　　手腕的伸展，屈指发力的运用，

　　握拍的转换，击球时持拍手的动作、非持拍手的配合，

　　从哪些细节预判，准确性更高？

　　如何保证击球点在甜区？

　　明天打球自己要注意哪一方面技术的运用与提高？

　　今天打球为什么被对手溜的满场跑？

　　真正的羽林中人，从来不会只在场上蛮干，

　　场下的头脑风暴，很重要！

　　羽毛球，

　　是你与对手速度的比赛、体力的比拼，

　　更是智慧的较量！

　　学会用头脑打球，

　　你才有可能成为一个真正的羽林高手！

　　（来自公众号《羽毛球成长》）