羽毛球技术

• 双打发球的技战术

  2013-11-28 650 次

  由于双打的后发球线比单打短，在双打中若发高远球，接发球方可以大力扣杀，直接争取主动，同时又较少有后顾之忧。因此站位往往压在靠近前发球线处，对发球者造成很大的心理上和技术上的威胁。所以，发球质量、路线的配合、弧线的制造、落点的变化对整个双打比…

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  羽毛球双打的打法类型

  2013-11-28 707 次

  双打打法是根据双方的技术水平、身体素质和心理素质以及伙伴的配合特点，经过长期训练而形成的。常见的大致有以下三种∶1、前后站位打法　　此打法基本上是本方处于发球时所采用。发球的队员站位较前。当发球员发球后立即举拍封堵前场区，另一名球员则负责中…

• 单打制胜的六大要决

  2013-11-28 618 次

  1、逼反手    就所有的运动员而言，后场的反手击球总是或多或少地弱于正手击球，相对进攻性不强，球路也较简单(由于生理解剖结构的限制)，有的运动员还不能在后场用反手把球打到对方端线，所以对于对方的反手要毫不放松…

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  羽毛球单打的发球战术

  2013-11-28 787 次

  发球不受对方干扰，只要在规则允许的范围内，发球者可以随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点。采用变化多端的发球战术，常常能起到先发制人、取得主动的作用。因此，发球在比赛中占有重要地位。    在采用发球战…

• 羽毛球单打的打法类型

  2013-11-28 567 次

   单打的打法是根据比赛者的个人技术特点、身体素质、心理素质等条件而形成的技术打法，常见的大约有以下五种∶1、控制后场，高球压底　　从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线，迫使对方后退，当对方回球不够后时，以扣杀球制胜…

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  羽毛球单打的接发球战术

  2013-11-28 770 次

  接发球虽然处于被动、等待的状态，但由于发球时受到规则诸多的限制，使发球不能给接发球者带来太大的威胁。发球者发球只能发到对角线的接发球区内，而接发球者只需防守半个不到区域，却可还击到对方整个场区。所以，接发球者若能处理好这一拍，也可取得主动。…

• 羽毛球技术-反手后退步法

  2013-11-28 674 次

   反手后退步法是指在用反手技术还击对方击向本方左后场区高球的脚步移动方法。它应根据当时所处的位置离击球点距离的远近，选择采用一步、两步、三步移动后退方法。  如离球较近，可采用一步转体后退击球。方法为：起动时，…

• 羽毛球有几种握拍方法

  2013-11-28 696 次

  这是一个看似简单却有极其难以准确回答的问题，说它简单，是因为我们通常所说的基本握拍方法只有两种，即正手握拍法和反手握拍法。说它复杂，是因为羽毛球项目又历来特别强调握拍要活，也就是说要根据不同的击球方法来变换自己的握拍方法。初学者一般都是从掌…

• 有几种搓球方式

  2013-11-28 714 次

  搓球是羽毛球技术中特别细腻的一种击球技术，如要仔细分辨，可以讲方法多种多样。但从击球的方位上，可以将其分为正手和反手两大类，从挥拍的路线上，则主要将其分为切搓和挑搓两大类。    正手切搓击球时，前臂旋外，手腕…

• 羽毛球技术提高的几个误区

  2013-11-28 608 次

  羽毛球的技术在离开初级阶段以后，需要做的是将技术全面化，细腻化，而在提高自身技术能力的时候，可能有人陷入了一个误区，而阻碍了自己的技术进一步提高。技术的提高在那几个方面需要留意的。从我自己的感觉，简单的分析一下。   &…

• 羽毛球技巧篇－打好羽球16法

  2013-11-28 730 次

  对业余羽毛球爱好者而言，要想在短时间内提高球艺，可采用一些较实用的方法，下面我们就向大家推荐一个16条法则。　　1、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。　　2、握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发…

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  北京奥运会羽毛球项目知识介绍

  2013-11-28 765 次

      2003年8月27日，印尼羽毛球公开赛头号种子、中国羽毛球男单选手陈宏在印度尼西亚巴淡举行的印尼羽毛球公开赛第二轮比赛中发球。最终，陈宏以2比0战胜马来西亚选手迪基·阿兰·泰，顺利晋级。 新华社发&nb…