羽毛球技术

• 历届苏迪曼杯冠军榜

  2013-11-28 1,629 次

     第一届：1989年5月，印尼雅加达    冠军：印尼    亚军：韩国    季军：中国、丹麦…

• 如何学好正手握拍方法

  2013-11-28 851 次

      正手握拍法是羽毛球运动基本握拍方法之一，通常在还击握拍手身体同侧方向的来球时，采用此握拍法进行握拍。    握拍方法为：右手虎口对准拍柄窄面内侧斜棱，拇指和食指成“V”字形…

• 世界排名积分系统

  2013-11-28 1,174 次

  　　一、什么叫世界排名积分？　　运动员世界竞赛积分排名系统即通过一个分值系统计算出来的反映运动员（单/双）参赛情况和实力的有序排列。　　 　　二、适用范围排名根据以52周为 一个周期之中的所有国际羽联、亚羽联、中国羽协批准的比赛（不包括邀请…

• 业余羽球运动员技术等级标准

  2013-11-28 998 次

  一、业余运动健将：凡符合下列条件之一者，可申请授予业余运动健将称号。 （一）在中国羽毛球协会主办或批准的全国业余选手赛（6省、市、自治区或城市以上）赛事中：1、获得团体前3名的主力队员（上场次数达到60%，其中获胜场数达到50%者）。2、获…

• 如何纠正握拍太紧的习惯

  2013-11-28 882 次

      握拍太紧通常是指击球员在击球时，在准备、引拍和还原的过程中，握拍时掌心与拍柄之间没有留有适当的空隙，以及当球拍与球碰撞瞬间前已紧握球拍的现象。一旦形成习惯，将对击球技术的进一步提高带来很大的障碍。可采用…

• 基本步法

  2013-11-28 818 次

      羽毛球步法是指在大约35平方米的本方场地上，进行快速、合理并又有一定规律的上网、后退和两侧移动的方法。步法是羽毛球技术的重要组成部分，在实战中具有十分重要的地位和作用，也是学习和能否掌握好正确击球技术的…

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  图解羽毛球技术之–握拍法

  2013-11-28 959 次

  羽毛球拍握法正确与否，对于掌握和提高羽毛球技术水平，有着重要的影响。羽毛球技术中的握拍和指法是多种多样的，但是基本的握拍法有两种，即正手握拍法和反手握拍法。      正手握拍法 　　虎口对着拍柄窄面…

• 接发球时应如何站位、准备

  2013-11-28 939 次

  接发球是指将对方发过来的球还击到对方场内的技术动作的统称。通常有高球、吊球、杀球、搓球、推球、勾对角球等方法。它不仅要求运动员掌握多种实用的基本技术及具有良好的判断能力，而且还必须贯彻积极主动的指导思想。如果说发球发得好是争得每一分球胜利的…